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Wie du ein schwieriges Gespräch sicher gestalten kannst

Wie du ein schwieriges Gespräch sicher gestalten kannst

  Spoiler: Es ist nicht: „Wir müssen reden.“ In jeder Beziehung - ob romantisch oder nicht - kommen wir an einen Punkt, an dem wir der anderen Person etwas sagen müssen, das sich vielleicht nicht harmonisch anfühlt.  Vielleicht erwarten wir sogar, dass sie sich...

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NEID- wo unser Gold vergraben liegt!

NEID- wo unser Gold vergraben liegt!

Warum das so ist und wie wir drankommen: Wenn wir etwas haben wollen und uns das nicht (ganz) eingestehen, weil wir gleichzeitig (meist unbewusst) daran glauben, es nicht haben zu können… entsteht dieses unangenehme, fiese Gefühl in unserem Körper… NEID!Das coole ist...

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Bist du unschuldig?

Bist du unschuldig?

Du bist UNSCHULDIG. Fühlt sich FALSCH an? Grund und Veränderungsmöglichkeiten: Oft wurden wir als Kinder von unseren Bindungspersonen beurteilt, verurteilt und beschämt. -Nicht aus böser Absicht, sondern aus Unwissenheit und Unvermögen. Aber was hat das zur Folge? Wir...

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Was sind deine inneren Haie?

Was sind deine inneren Haie?

Welche Anteile von dir sind dir (noch) fremd? Mit dem richtigen Umgang muss man VOR NICHTS IN SICH ANGST HABEN. Es gibt nichts in uns, was nicht durch sicherheitsgebendes Bewusstsein, Verständnis und Geduld in Kontakt kommen würde und Teil des Gesamtbewusstseins...

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Konflikte führen – Auszug aus meinem Buch

Konflikte führen – Auszug aus meinem Buch

Die 5-Punkte-Methode für konstruktive Konfliktkommunikation Sie haben einen akuten Konflikt oder möchten Ihre Konfliktlösungsfähigkeiten grundsätzlich verbessern? Wunderbar! Dann sind Sie hier genau richtig. Die ersten und für viele Menschen besonders...

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Welche Erinnerung lässt dich lächeln und durchatmen?

Welche Erinnerung lässt dich lächeln und durchatmen?

Was ist ein besonders schöner Moment aus deiner Kindheit? Wie fühlst du dich, wenn du jetzt daran denkst? Was siehst du? Hörst du? Riechst du? Schmeckst du? Was an dieser Erinnerung bringt dich zum Lächeln? Transformation und Wachstum kann auch als "hin - zu" Bewegung...

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Wir müssen Wut, Hass, Neid und Rachsucht zulassen!

Wir müssen Wut, Hass, Neid und Rachsucht zulassen!

Wir müssen uns die gesamte Bandbreite an Emotionen (innerlich) erlauben! Sonst sind wir gefährlich für uns und unsere Mitmenschen! Warum? Weil wir als Menschen sämtliche Emotionen als Antworten auf Situationen und Erinnerungen in uns tragen und diese aktiviert werden...

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Impulsgespräch I Entfaltungsort

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